Utrata wagi koniecznie musi być stopniowym procesem. Wyłącznie wtedy mamy szansę na podtrzymanie zdobytych wyników. Wszelkie zmiany w naszym życiu muszą być wprowadzane powoli. Nasze odchudzanie wcale nie powinno kojarzyć się nam z dużymi... Read More | Share it now!

Read More